Kneipp-Gesundheitsurlaub auf der Seiser Alm

Der Grunserhof auf der Seiser Alm ist der ideale Ort, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen und das innere Gleichgewicht wieder herzustellen. In Ihrem Urlaub auf dem Bauernhof haben Sie die Gelegenheit, die gesundheitsfördernden Lehren des Pfarrers und Naturheilkundlers Sebastian Kneipp kennenzulernen und einige Anwendungen selbst auszuprobieren. Ihre Gastgeberin ist ausgebildete Kneipp-Gesundheitstrainerin und macht Sie auf Wunsch gern mit den Einzelheiten der Kneipp-Anwendungen vertraut. Sie erfahren interessante Details über das Tautreten, Wassertreten und Schneetreten.

Das ganzheitliche Gesundheitskonzept nach Kneipp beruht auf fünf Säulen. Das Zusammenspiel von Wasser, Bewegung, Ernährung, Heilkräuter und Lebensordnung bildet danach die Grundlage für körperliches und geistiges Wohlbefinden. Umgeben von der faszinierenden Bergwelt der Dolomiten finden Sie auf dem Grunserhof Entspannung inmitten einer naturbelassenen Umgebung.

Gesund und vital: Anwendungen nach den Lehren von Kneipp

Auf dem Grunserhof erleben Sie in Ihrem Urlaub das Zusammenwirken der fünf Säulen des Gesundheitskonzeptes nach Kneipp. Auf dem Barfußweg mit Venentreppe beschreiten Sie unterschiedliche Untergründe, die ganz gezielt bestimmte Reize setzen. Ihre Gastgeberin macht Sie gern mit den Eigenschaften und Wirkmechanismen dieses Weges bekannt.

Bewegung in sauberer Bergluft ist auf den herrlichen Wander- und Spazierwegen auf der Seiser Alm garantiert. Im Kräutergarten auf dem Grunserhof gedeihen zahlreiche Gewächse, die zum Würzen von Speisen und als Heilkräuter eingesetzt werden. Im Rahmen einer geführten Kräuterwanderung erfahren Sie viele Einzelheiten zu den unterschiedlichen Pflanzen. Die frischen, selbst hergestellten Hofprodukte des Bauernhofes bilden die Grundlage für eine gesunde und gehaltvolle Ernährung. Lassen Sie in Ihrem Urlaub auf dem Bauernhof die Seele baumeln und genießen Sie die Kraft der Natur.